Sport et alimentation vivante

Sport et alimentation vivante

95.00 $

Découvrez les secrets et recettes de notre équipe pour atteindre de nouveaux plateaux de performance et surtout de bien-être.

Ce cours vous permettra de savoir quoi manger avant, pendant et après votre exercice. Vous apprendrez également comment préparer :
– des boissons énergisantes et riches en électrolytes
– des barres d’énergie protéinées
– des smoothies régénérants

Cours donné à Montréal
Centrale Culinaire, loft 311, 5333 avenue Casgrain, Quartier Mile-End

Prochaine date :
– Jeudi 11 octobre à 18h30

Catégorie: Mots clés: , , , Produit ID: 2314

Description

Cours composé de théorie et de démonstrations culinaires.
Les recettes peuvent être modifiées sans préavis.

Apprenez comment atteindre votre plein potentiel physique grâce à l’alimentation vivante. Bon nombre d’athlètes de haut niveau se nourrissent ainsi et confirment une augmentation de leur puissance, flexibilité, endurance et concentration. Découvrez les secrets et recettes de notre équipe pour atteindre de nouveaux plateaux de performance et surtout de bien-être.

Information aditionnelle

Durée du cours

une belle soirée de 3h

Lieu

Montréal

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